Tout doucement, notamment en CAP, mais c'est reparti. La périostite est guérie et ne me fait plus souffrir au niveau du tibia. C'est une agréable sensation car depuis 1 semaine c'était assez violent. Avec le recul et si je peux me permettre un conseil, dés que les symptomes apparaissent (douleur tibiale) stoppez tout. En effet la bête est sournoise car on peut malgré tout avancer. Et là on ne fait que du mal, mais on le comprend le lendemain. en ce qui me concerne : repos 1 semaine - compex tlj- kiné massage (aie) et anti inflamatoire. En priant que ce ne soit qu'un mauvais souvenir. Même si c'est tjrs bon de faire du jus, il y a des périodes plus cruciales que d'autres, par exemple pour enchainer long (2 h 30 vélo + 1 h 30 CAP). Il faudra se rattraper lors du stage à calella du 6 au 14 février. Ce sera là l'entame du dernier mois.
A suivre